Всё о вибромассажерах

Работая в офисе, сидя весь день за компьютером, мы наносим большой вред не только своему телу, но и внутренним органам. Наши руки напряжены, шея затекает, спина искривляется. Так мы нарушаем нормальную жизнедеятельность организма. Не замечая истинных причин, у нас начинаются стрессы, а мы продолжаем делать тоже самое. Мало у кого хватает сил ходить после работы в тренажерный зал или на аэробику. А поход к массажисту сопровождается звонками и предварительной записью. В итоге получается, что современный человек перестает о себе заботиться.


Всем известно о полезных свойствах массажа и часто мы просим родных немного "помять" спинку. Массаж стимулирует кровообращение и превосходно расслабляет мышцы тела. Он может уменьшить боль, укрепляет мышцы шеи и борется с остеохондрозом. Ко всему этому он улучшает работу легких, придает форму мышцам грудной клетки. Массаж стопы положительно влияет на внутренние органы.


Сегодня у каждого появилась возможность следить за своим здоровьем и фигурой не выходя из дома и помогает в этом вибромассажер. Вибромассажер создан для стимулирования лимфо- и кровообращения, он борется со скоплением жидкости в организме, тонизирует мышцы. Вибромассажер оказывает эффект массажа: регулировка потребления кислорода тканями, расслабление, избавление от избыточного веса. Также вибромассажер помогает при болях в спине, шее, пояснице. Положительное действие вибромассажера в том, что он способствует оптимизации обмена веществ, ускоряет восстановление в тканях. Вибромассажер поможет повысить работоспособность, улучшит тонус организма, создаст бодрое настроение.


Благодаря вибромассажеру можно улучшить фигуру и избавиться от одной из самых "страшных" женских проблем - целлюлита. Кожа становиться более упругой после использования вибромассажера. Для усиления эффекта физических нагрузок вибромассажер является прекрасным дополнением.


Виды ремней вибромассажера
Многие производители вибромассажеров предлагают в комплекте различные ремни. Но не думайте, что чем больше их будет, тем лучше. Существует два основных вида ремней.


1. Лента "тысяча пальчиков" - выводит жидкость из организма, улучшает кровообращение
2. Роликовая турболента - оказывает зональный корректируюший эффект.


Отличное действие оказывает комбинирующая в себе несколько эффектов лента. Большей популярностью пользуются три ремня вибромассажера:
- общетерапевтический (крест-накрест). Этот ремень вибромассажера необходим для разогревания мышц перед тренировкой. Он разглаживает складки и морщины, когда массаж производится на маленькой скорости. Также общетерапевтический ремень помогает выработке коллагена и выведению токсинов, лечит остеохондроз;
- ленточки для рук и ног специально предназначены для того, чтобы можно было удобно массировать ноги и руки;
- комбинированная ("тысяча пальчиков" и роликовая). Корректирует проблемные зоны. Ее используют два раза в день примерно по 10-15 минут.


Кому нужен вибромассажер?
Он станет незаменим для тех, у кого сидячая работа и нет времени заниматься спортом. Вибромассажер позволит избежать застоя в мышечных тканях. Людям преклонного возраста вибромассажер поможет держать себя в тонусе, обеспечит регулярный расслабляющий массаж. Кроме этого, вибромассажер приглянется тем, у кого нет возможности посещать дорогие массажные салоны. При возможности, перед покупкой проконсультируйтесь с врачом, т.к. вибромассажер считается медицинским оборудованием.


Вибромассажер нельзя использовать при: варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, тромбозе (или предрасположенности).


Как пользоваться
Вибромассажер является электрическим предметом, поэтому нужно соблюдать определенные правила безопасности. Чтобы Ваша покупка служила долго и исправно, обязательно прочитайте правила эксплуатации. Подключать вибромассажер можно только к электросети с напряжением 220В. После занятия нужно его отключать. Во время использования на вибромассажер не должна попадать какая-либо жидкость. Вибромассажер нельзя использовать в местах, где возможно испарение взрывоопасных веществ. Не закрывайте вентиляционное отверстие на корпусе. Лучше не оставлять включенный вибромассажер без присмотра.


Чтобы результаты не заставили Вас долго ждать, уделяйте упражнениям не меньше 15 минут в день. Во время тренировки меняйте положение ремня, чтобы вибромассажер промассировал всю область. Возможно покраснение, которое вызывается повышенным кровообращением.